الحصول على جسم رشيق بأقل من أسبوع

من أجل إعادة رشاقة جسمك سيدتي والمحافظة على قوامك المتناسق تحتاجين لعمل رجيم غذائي يتناسب مع طبيعة جسمك.

ومن أجل ذلك نضع بين يديك سيدتي وصفة سحرية ستريحك من اتباع الحميات الغذائية الشاقة ، إنها وصفة طبيعية سهلة التحضير، فهي خليط طبيعي من التفاح والليمون والعسل والقرفة.
حيث أصبح الان بمقدورك سيدتي أن تخسري لغاية 5 كيلو غرامات في الأسبوع، ومن دون المجهودات الرياضية المتعبة ، وخاصة أن انشغالك الدائم في العمل لن يجعل لك متسعا من الوقت للإشتراك في نادي رياضي، ولذلك جربي هذه الوصفة وستلاحظين الفرق خلال الاسبوع الاول .

 طريقة التحضير

    تحتاجين سيدتي لإنتاج هذه الوصفة إلى خمسة تفاحات خضراء وليمونه واحده وملعقة عسل ورشة قرفة وثلاث أكواب من الماء.
    والان امزجي هذه المكونات في الخلاط لتحصلي على المزيج الأمثل لخسارة وزنك.

حيث أن شرب كوب على الريق وكوب قبل الغداء بنصف ساعة وكوب اخر كوجبة للعشاء كفيل لتحصلي على خسارة5  كيلو غرامات في الأسبوع الواحد .